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유아인 [동성애자/마약혐의/과거스캔들] 총정리 유아인은 연기 뿐 아니라 문학과 예술 등 다양한 분야에 관심이 많고, 또한 사회적 이슈에 관심을 가지고 있어 문화예술계 내에서도 활발하게 활동하고 있다. 그의 열정적인 연기와 다양한 활동으로 국내외에서 많은 팬들을 보유하고 있다. 유아인은 공식적으로 성적 지향에 대한 언급을 하지 않았기 때문에, 그의 성적 지향에 대해서는 알 수 없다. 오늘은 유아인 동성애자 마약혐의 과거스캔들에 대해 집중 탐구해보도록 하겠다. 유아인 성적지향 하지만 그는 공개적으로 성소수자들의 인권을 지지하고 있으며, 이에 대한 다양한 발언과 행동을 보여준 바 있다. 그는 예술가로서 다양한 사회 이슈와 인권 문제에 대해 논의하고, 이에 대한 다양한 지원 활동도 하고 있다. 따라서 유아인이 성적 지향에 대한 언급을 하지 않았지만, 성소수.. 2023. 4. 11.
키토제닉? 고기많이 먹어도 된다고? (정의/식단/후기/부작용 총정리) 키토제닉 다이어트는 탄수화물 대신 연료를 위해 지방을 연소시키는 케토시스 상태로 몸을 만들기 위해 고안된 고지방, 중간 단백질, 매우 낮은 탄수화물 식단이다. 이 다이어트의 목표는 탄수화물 섭취를 에너지를 위해 우리 몸이 지방을 태우도록 강요하는 수준으로 줄이는 것이며, 이는 체중 감소와 더불어 추가적인 건강상의 이점으로 이어진다. 오늘 포스팅을 통해서는 키토제닉의 정의와 케토시스 상태, 키토제닉 식단과 다이어트 성공 후기에 대해 알아보도록 하겠다. 키토제닉 식단의 전형적인 대영양소 분해 지방에서 나오는 칼로리의 70-80% 단백질 섭취 열량의 10-20% 탄수화물 섭취 열량의 5-10% 탄수화물을 심각하게 제한함으로써, 신체는 에너지를 위해 저장된 지방을 분해하기 시작하는 케토시스 상태에 들어간다. 이.. 2023. 3. 10.
카니보어 다이어트, 어떻게 하는거야? (방법/식단/후기 총정리) 카니보어 다이어트라는 게 자꾸 유튜브 쇼츠에 떠서 관심을 가지게 되었다. 닭목살, 소고기 토시살, 돼지고기 항정살, 곱창 등등을 제한없이 먹으며 맛있겠지~?를 일삼는 카니보어 다이어터들. 동양인도 카니보어를 하면 서구적인 몸매로 변할 수 있고 좋아하는 고기를 마음껏 먹을 수 있다고 시청자들을 유혹한다. 오늘은 카니보어 다이어트의 정의와 하는 법, 식단과 허용음식, 카니보어 후기와 논란거리에 대해 총정리 해보겠다. 카니보어 다이어트 허용음식 정의 카니보어 다이어트는 오로지 육류와 동물성 식품(계란, 생선 등)만을 먹는 식이요법을 말한다. 쉽게 채식과는 정반대되는 개념으로 볼 수 있는데, 카니보어 다이어트 식단에서는 야채·과일·곡물 등 식물성 식품 섭취가 금지된다. 육류 섭취도 아무 것이나 섭취하는 것이 아.. 2023. 2. 27.
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