반응형 SMALL 자기계발8 카니보어 다이어트, 어떻게 하는거야? (방법/식단/후기 총정리) 카니보어 다이어트라는 게 자꾸 유튜브 쇼츠에 떠서 관심을 가지게 되었다. 닭목살, 소고기 토시살, 돼지고기 항정살, 곱창 등등을 제한없이 먹으며 맛있겠지~?를 일삼는 카니보어 다이어터들. 동양인도 카니보어를 하면 서구적인 몸매로 변할 수 있고 좋아하는 고기를 마음껏 먹을 수 있다고 시청자들을 유혹한다. 오늘은 카니보어 다이어트의 정의와 하는 법, 식단과 허용음식, 카니보어 후기와 논란거리에 대해 총정리 해보겠다. 카니보어 다이어트 허용음식 정의 카니보어 다이어트는 오로지 육류와 동물성 식품(계란, 생선 등)만을 먹는 식이요법을 말한다. 쉽게 채식과는 정반대되는 개념으로 볼 수 있는데, 카니보어 다이어트 식단에서는 야채·과일·곡물 등 식물성 식품 섭취가 금지된다. 육류 섭취도 아무 것이나 섭취하는 것이 아.. 2023. 2. 27. 공기업 직업교육 꼭 들어야하는 이유/에듀퓨어/내일배움카드 신의 직장이라고 불리는 공기업을 준비하는 취준생들이 많다. 허튼짓만 안 하면 나름대로 보장되는 노후와 압박이 심하지 않은 근무환경, 그리고 보장되는 워라밸까지! 오늘은 공기업을 준비하는 취준생들에게 꼭 필요한 소식을 정리했다. 공기업 직업교육을 꼭 들어야 하는 이유에 대해서다. 아마 틈틈이 들어놓고 있는 준비생도 많을 텐데 이런 교육이 필요하다는 사실을 모르는 준비생도 많다. 공기업 직업교육 꼭 들어야하는 이유 공기업 입사지원을 하다보면 내가 지원하는 직무와 관련한 교육을 이수한 적이 있는지 묻는 단계가 나온다. 여기를 그냥 빈 채로 놔둘 셈이야...? 전공이 지원하는 직무와 관련되어있다면 학교교육으로 체크 후 교과목명을 기입하면 되지만 관련 교육을 이수한 적이 없는 경우에는 교육을 이수해야 한다. 교육.. 2020. 4. 13. 신용카드 소득공제 최대한 많이 받는 방법 총정리 카드만 잘 써도 연말 소득공제 환급액이 적지 않다. 많은 현대인들이 신용카드 및 체크카드를 현금 대신 사용하고 있지만 이를 제대로 활용하는 법에 대해서는 모르는 경우가 대부분이다. 오늘은 카드 소득공제를 최대한 많이 받아서 가계에 보탬이 되는 방법에 대해 알아보도록 하겠다. 소득공제 최대한 많이 받는 방법 총정리 1. 신용카드보다는 체크카드를 사용하자. 근로자인 소비자는 연간 카드 사용액이 연봉의 25%를 초과하는 경우 25% 초과분의 15~30%에 해당하는 금액을 연간 3백만 원 한도로 소득공제 혜택을 받을 수 있다. 체크카드의 소득공제율은 30%로 신용카드의 소득공제율 15%보다 2배나 높다. 2. 대중교통 및 전통시장을 자주 이용하자. 지하철 버스 등 대중교통 이용요금과 전통시장 물품구입을 카드로 .. 2020. 4. 8. 이전 1 2 3 다음 반응형 LIST
